Spørreundersøkelse blant 688 libanesiske studenter i 2014

Vinklinger

• Avhengighet: Mange studenter opplever avhengighetslignende symptomer fra smarttelefonbruken sin.

Smarttelefonbruk i Libanon økte fra 36% i 2012 til 70% i 2014.

Definisjonen på avhengighet inkluderer også oppførsel-baserte former for avhengighet. DSM-5 inkluderer nå Pathological Gambling og Internet Gaming Disorder. Bevisgrunnlaget for en egen smarttelefonavhengighet ble ansett som for tynt, men flere studier peker mot at smarttelefonbruk kan ha tilsvarende egenskaper, som: At man er veldig opptatt av bruken, utvikler toleranse, mister kontrollen, at dette går ut over andre aspekter av livet, at man overser skaden dette gjør, og opplever abstinenssymptomer.

Studier fra Sør-Korea, Taiwan, Kina, Tyrkia, Libanong og USA har funnet avhengighetssymptomer knyttet til smarttelefonbruk, blant 11 til 44% av studenter.

Denne studien bygger på en spørreundersøkelse blant 688 studenter i Libanon i 2014 og 2015. Blant annet spurt om demografiske faktorer, angst og depresjon, smarttelefonbruk og hvorvidt personligheten deres er type A eller B. Type A: Aggressiv, konkurranseorientert, sint, kynisk, mistroende. Type B: Avslappet, tålmodig. (Dette høres jo veldig suspekt ut! Bare to muligheter, enten A eller B, som du selv skal klassifisere deg som, og begge beskriver et parodisk ytterpunkt som også kan være sterkt knyttet til hvilket ideal man føler at man burde leve opp til. Teorien rundt A/B personlighetstyper ser forøvrig ut til å anses som foreldet og ikke-vitenskapelig, på linje med Myers-Briggs.)

49% brukte smarttelefon mer enn 5 timer hver dag.

Symptomer på tvangsaktiv oppførsel:

• 37.5%: Jeg reduserer ikke tidsbruken på internett selv om smarttelefonen har hatt negativ effekt på relasjonene mine.
• 29.6%: Jeg føler meg fortvilet og nedfor når jeg slutter å bruke smarttelefonen en stund
• 29.9%: Livet mitt ville vært uten gleder uten smarttelefonen
• 27.5%: Fritidsaktivitetene mine er redusert pga smarttelefonen
• 35.4%: Jeg bruker mer tid og penger på smarttelefonen enn jeg planla
• 39.3%: Smarttelefonbruken gir meg energi selv om jeg er sliten
• 38.5%: Smarttelefonen har hatt negativ effekt på min helse, for eksempel fra uaktsom oppførsel i trafikken
• 35.2%: Jeg klarer ikke å kontrollere impulsen til å bruke smarttelefonen

Funksjonell skade:

• 43.5%: Jeg har vondt i rygg og øyne som følge av smarttelefonbruk.
• 35.9%: Jeg er sliten om dagen pga smarttelefonbruk på kvelden
• 38.1%: Smarttelefonvanen har redusert søvntid og -kvalitet
• 35.8%: Smarttelefonen har hatt negativ effekt på skolearbeid og jobbprestasjoner
• 21.2%: Jeg bruker smarttelefonen på bekostning av venner
• 40.7%: Jeg interagerer mindre med familiemedlemmer pga smarttelefonen
• 27.7%: Jeg må bruke mer tid på smarttelefonen for å oppnå samme tilfredsstillelse som før

Abstinenser:

• 39.9%: Jeg føler meg rastløs og irritert når smarttelefonen er utilgjengelig
• 32.4%: Jeg føler meg urolig når jeg slutter å bruke smarttelefonen en stund
• 18.9%: Jeg kan ikke ha et måltid uten å bruke smarttelefon
• 63.5%: Smarttelefonbruk er det første jeg tenker på når jeg våkner
• 46.2%: Jeg føler jeg har gått glipp av noe når jeg ikke har brukt smarttelefonen en stund
• 42.8%: Jeg føler behov for å bruke smarttelefonen igjen med en gang jeg slutter å bruke den

Toleranse:

• 49.5%: Jeg merker at jeg bruker smarttelefonen mer og mer.
• 41%: Tidsbruken min har økt betydelig de siste tre månedene
• 54.3%: Jeg har blitt fortalt flere ganger at jeg bruker for mye tid på smarttelefonen

(En del av disse gir mening som avhengighetssymptomer, andre høres rare ut. Og tallene er generelt ekstremt høye! Hvor mye av dette gjenspeiler at dette er unge voksne som nettopp har fått tilgang på smarttelefon?)

Høy forekomst av avhengighetsrelaterte symptomer.

Statistisk signifikant sammenheng med personlighetstype, angst, depresjon. (Tja, effekten virker veldig liten, usikkerheten stor! Type A: 59%, B: 54%, med +/- 15% usikkerhet. Virker jo heller som om dette ikke er særlig avgjørende?)

Konklusjon: Det er mulig at den underliggende faktoren her er stress, dvs at stress gjør at man blir mer utsatt for avhengighet.